Au début de notre aventure, et avoir sélectionné la durée de votre suivi, vous recevez un questionnaire personnalisé destiné à mieux vous connaître, cibler et adapter votre suivi en fonction de votre objectif physique.

Sur votre espace client, vous effectuerez votre bilan pour nous permettre une adaptation constante et ne pas stagner.</p> <p>Sur base des informations du bilan hebdomadaire, votre coach pourra modifier votre diététique et votre entraînement au fur et à mesure et suivre votre évolution.